阴郄穴的准确位置图-尊龙凯时网站

阴郄穴
yīn xì

心经
取穴方法：
阴郄穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

阴郄穴（手少阴郄，石宫，少阴郄）解析：
1）阴郄。阴，水也。郄，空隙也。该穴名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故名。
2）手少阴郄、少阴郄。手，手部。少阴，心经也。郄，孔隙也。穴名之意指本穴经水循地部孔隙回流地之深部。理同阴郄名解。郄穴之意与本名解同。
3）石宫。石，肾之所主也，水也。宫，宫殿也，出入的门户小而内部宽大也。石宫名意指本穴的地部经水流入地之深部的巨大场所。本穴物质为地部经水，是从地之天部流入肾骨所处的地之地部，孔隙中流下的细小水流汇入了肾水的大海之中，故名石宫。

附注：手少阴经郄穴。
阴郄穴意义：心经经水由本穴回流体内经脉。
气血特征：气血物质为地部经水。
运行规律：由地之天部注入地之地部。
功能作用：沟通心肾。

主治疾病： 心痛，惊悸，骨蒸盗汗，吐血、衄血，暴喑。
〖人体穴位配伍〗配心俞穴、巨阙穴治心痛；配大椎穴治阴虚
〖治法〗寒则通之或补之灸之，热则泻之。
〖藏象〗人体的体内经脉和体外经脉就象是同一区域向同一方向流趟的地下与地面河道。地下河道与地面河道的河水来自同一发源地，这就如人体的内外两部经脉气血是来自同一脏腑。
地下河道与地面河道的交汇处则如人体末端的井穴，因此地表的经水是向内注，地表下部的气态物是向上升。以通里、阴郄二穴论，它则如地下河道与地面河道的沟通孔隙，它位于地下河道与地面河道的中部区域，因此，地面河道的河水在河道的中部即会循孔隙注入地下河道之中，此即如心经体表经水的运行。

　〖生理解剖〗在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

取穴方法：
阴郄穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

取穴方法：
阴郄穴位于人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

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如何找准穴位–阴郄穴

这一篇来说说阴郄穴。阴，指手少阴经。郄，孔穴的通称，又指郄穴。为手少阴郄之简称。可治心痛、惊悸、骨蒸盗汗、吐血等。

阴郄穴归属于手少阴心经，可以清心安神，还可以调节心痛惊恐等情绪方面的问题，主治胃脘部疼痛、吐血、心痛、盗汗、失语等症。

精确定位：阴郄穴在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

取穴窍门：仰掌用力握拳，沿两筋之间的凹陷，从腕横纹向上量半横指处，即是阴郄穴。

一按就灵：平时容易盗汗的人可每天用拇指指腹揉按阴郄穴，每日早晚各揉按3-5分钟，有很好的调理功效。

小贴士：盗汗、惊悸多由阴虚引起的，表现为晚上睡觉心里烦躁，爱做噩梦，一出汗就醒，醒时不出汗。中医上管这种情况叫骨蒸盗汗。这时按摩阴郄穴有特效。