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肺俞穴
fèi shū

归经：膀胱经

肺俞穴属于足太阳膀胱经，是肺脏的背腧穴。

【肺俞穴位位置图】

标准定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

取穴方法：

一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开1.5寸（二指宽）处。

快速找穴：患者取坐位或俯卧位，先找到颈项部最突出的棘突，即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下，旁开1.5寸就是肺俞穴（见下图）。

肺俞穴 解析：
肺，指肺脏。俞，输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。
附注：肺的背俞穴。

肺俞穴意义：肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。
气血特征：气血物质为肺脏外输的湿热之气，其质轻。
运行规律：快速地散热冷降，所散之热循膀胱经上行，冷降之液归降地部后循膀胱经下行。
功能作用：散发肺脏之热。

主治病症：
咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞等肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核。
〖人体穴位配伍〗 配风门穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治鼻疾。
〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。
〖生理解剖〗 有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；有第三肋间动、静脉后支；布有第三或第四胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。

肺俞穴高清大图（动画展示）：
一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开1.5寸（二指宽）处。
 

下页真人图解 如何找准穴位–肺俞穴

如何找准穴位–肺俞穴

如何找准穴位–肺俞穴

前一篇博文谈到了如何找准内关穴，这一篇来说说肺俞穴。古语说：肺，指肺脏。俞，同腧、又通枢。肺俞，内通肺脏，肺脏的湿热水气由此外输膀胱经，可外散肺脏之热。

肺俞穴归属于足太阳膀胱经，善治呼吸方面的病变，尤其是慢性疾病和器质性病变，都可以通过指压肺俞穴进行治疗。此外，肺与皮肤关系密切，故肺俞穴也治皮肤疾病，如牛皮癣、慢性湿疹等。

精确定位：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

取穴窍门：颈背交界处椎骨高突向下推3个椎体，下缘旁开2横指处，即是肺俞穴。

一按就灵：用手掌反复摩擦肺俞穴，或者双手分推肺俞穴，可以很快缓解哮喘。对于慢性哮喘也很有效。

小贴士：肺主气，司呼吸，主宜发、肃降，通调水道，朝会百脉，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻。故以上所有功能异常所引发的疾病，均属于与肺有关之病，所以，皮肤瘙痒、色斑、粉刺、身体水肿等病症，都可取肺俞穴而治。