髀关穴的准确位置图-尊龙凯时网站

髀关穴
bì guān

归经：胃经

取穴方法：
髀关穴位于人体的大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈髋时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。

髀关穴 解析：
髀，股部、大腿骨，指穴所在的部位也。关，关卡也。该穴名意指胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。本穴物质为气冲穴传来的强劲水湿之气，谜语即风气，至本穴后气势减弱，随风气冲穴刮扬散的脾土微粒沉降堆积于穴周，如被关卡一般，故名。

髀关穴意义：胃经气血中的脾土微粒在此沉降堆积。
气血特征：气血物质为天部风气和风气中夹带的脾土尘埃及地部脾土的外渗水液。
运行规律：天部的强劲风气在此势减散化，风气中的脾土微粒则沉降 穴周内外，地部的外渗水液则循胃经下行。
功能作用：健脾除湿，固化脾土。

主治疾病：
腰痛膝冷，痿痹，腹痛。
〖人体穴位配伍〗配伏兔穴治痿痹。
〖治法〗寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。
〖生理解剖〗在缝匠肌和阔筋膜张肌之间；深层有旋股外侧动、静脉分支；布有股外侧皮神经。

取穴方法：
髀关穴位于人体的大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈髋时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。髀关穴位置见下面高清大图动画显示：

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如何找准穴位–髀关穴

这一篇来说说髀关穴。古语说：髀，指股部及下肢，之髀关穴所在部位也。关，机关。指髀关穴处乃下肢运动之机关也。故此穴对下肢拘挛疼痛诸病均有效。

髀关穴归属于足阳明胃经，髀关穴主治腰膝疼痛、下肢酸软麻木、膝寒、股内筋急不得屈伸等，按摩髀关穴有强腰膝、解痉止痛的功效。

精确定位：髀关穴在股前区，股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜张肌三条肌肉之间凹陷中。

取穴窍门：仰卧屈股，髂前上棘与髌底外缘连线和会阴相平的连线交点处，即是髀关穴

一按就灵：如果站立或蹲坐时间太久，下肢麻木，活动费力，就赶紧用中指指腹按揉两侧髀关穴，很快就会有效果。几分钟后，腿就能行动自如了。

小贴士：髀关穴之下，才是真正进入人体的下肢部分。足阳明胃经行走于下肢的前外侧，所以髀关穴以治疗下胶前侧病变为主，如大腿前外侧疼痛、肌肉萎缩以及腹股沟淋巴肿大疼痛等疾患。

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导读：按摩髀关穴的作用与好处 缓解治疗膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎等，髀关穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解髀关穴位位置图和具体按摩手法。

【髀关穴位位置图】

【图解髀关穴位的位置】

髀关穴属于足阳明胃经穴位图，髀关穴位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处。

【按摩髀关穴位的作用与好处】

缓解治疗膝（髋、股）痛、麻痹、瘫痪、腿膝肿痛、下肢麻木、下肢屈伸不利、股外侧皮神经炎等

按摩髀关穴的功效：健脾除湿，固化脾土

【温馨提示】

髀关穴位配伍：髀关穴配伏兔穴缓解治疗痿痹。

针刺髀关穴的方法：髀关穴直刺1.5-2.5寸,局部酸胀，可向股外侧部扩散，以治股外侧皮神经炎

艾灸髀关穴的方法：髀关穴艾条灸5-10分钟，髀关穴艾炷灸3-5壮。